Neem Contact Op

"Je kan alles bereiken wat je wilt, alleen soms heb je een beetje hulp nodig!"

Pretoriusstraat 60

3851 ZM Ermelo

E-mail: olav@nooit-meer-dik.nl

Telefoon: 06-33130984 (alleen Whatsapp)

© 2019 Get Healthy

Wees altijd iemands grootste supporter!

Moet je je eens voorstellen...


Je wilt graag 20 kilo #afvallen en je bent net begonnen met een aantal gezonde voornemens. Je wandelt iedere dag, gaat 2 keer per week naar de #sportschool en probeert heel bewust te kiezen wat je wel en niet eet. Vooral dat laatste is niet makkelijk. Je hebt al heel lang een ongezonde relatie met eten en kan maar met moeite omgaan met al die verleidingen.


Dat is ook de reden dat je als een berg opziet tegen de verjaardag van je beste vriendin. Je weet nu al dat het niet eenvoudig gaat zijn om van al dat lekkers af te blijven, maar wilt dat wel graag. Je zou het namelijk heerlijk vinden als het je eindelijk lukt om grip op je gewicht te krijgen. Als je binnenstapt in het huis van je vriendin zie je de tafel met alle verleidingen al staan. Oh jee...


Maar voordat je er erg in hebt komt je vriendin enthousiast aanhuppelen. Ze weet dat je dolgraag wilt afvallen en heeft speciaal voor jou een #suikervrijekwarktaart gemaakt. "En ook heel laag in #calorieën!" vertelt ze trots. Twee tellen later word je meegesleurd naar de keuken waar je vriendin triomfantelijk de koelkast opentrekt en laat zien wat ze allemaal voor je in huis heeft gehaald. #Tomaatjes, #komkommer en niet te vergeten een volkoren bol. 'Wat past er beter binnen je #dieet? Als ik hem voor je beleg met #zalm of iets anders?'


Hoeveel energie zou dit jou geven? Volgens mij krijg je vleugels! We hebben allemaal supporters nodig die ons naar onze doelen toejuichen. Helaas is bovenstaande voorbeeld een buitengewone uitzondering. Ik geloof dat dat niet zo zou moeten zijn.


Als je echt om iemand geeft zou je zijn of haar grootste supporter moeten zijn. Ondanks dat jij er misschien anders over denkt. Het gaat namelijk niet om jou, maar om de ander. Stel hem of haar de simpele vraag; 'wat kan ik voor jou betekenen zodat jij je doel gaat bereiken?'


Ik doe er nog een schepje bovenop...


Ik vind dat dit niet alleen je norm zou moeten zijn wat betreft de mensen om je heen, maar alle mensen! Stel dat je in de trein zit en je raakt met een wildvreemde, in dit voorbeeld even een man, aan de praat. Je vraagt elkaar wat je bezig houdt en hij vertelt je dat hij net zijn eigen bedrijf is begonnen. In plaats van een analytische uiteenzetting waarom een eigen bedrijf, zeker in die sector, niet eenvoudig is om op te bouwen kan je hem ook vragen naar zijn beweegredenen om te beginnen en hetgeen hij hoopt te bereiken. Luister naar hem en als hij uitgepraat is heb je maar 4 woorden nodig om hem op een roze wolk te krijgen.


'Ik geloof in je'


Wij als mensen hebben de macht om mensen verder te helpen, maar ook van de wal in de sloot. Waarom zouden we niet onvoorwaardelijk in andere mensen geloven en hen, waar we kunnen, stimuleren om te bereiken wat ze voor ogen hebben? We vinden het allemaal leuk om iemand een cadeau te geven. Jouw support is een van de meest waardevolle cadeau's en het kost je niks, of hoogstens de moeite om je bewust te zijn van wat de ander nodig heeft.


"Wees altijd iemands grootste supporter."

3 views